|    1$: 63.7860 1€: 71.7210
Магнитогорск
C

Не шутите с вирусами


    Фото: Магнитогорский рабочий

Профилактика, профилактика и еще раз профилактика – на сегодня это основной способ уберечь себя от коварного гриппа и его «сестер» – вирусных инфекций.
 

Учиться беречь себя от инфекции мы будем с эпидемиологом МУЗ «Городская больница № 3»Аленой Викторовной ДМИТРИЕВОЙ.
– Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. В течение суток через дыхательные пути человека проходит около 15 000 л воздуха. И стоит только хотя бы одной вирусной частице попасть в верхние дыхательные пути, как уже через восемь часов она размножится в 10 раз. Это объясняет короткий инкубационный период заболевания – одни-двое суток. В дальнейшем вирус попадает в кровь, разносится по всему организму и вызывает угнетение кроветворения и иммунной системы.
При кашле или чихании да даже просто при разговоре больной или носитель вируса непроизвольно выбрасывает в пространство частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой. Поэтому чихайте с прикрытым ртом, чтобы оградить близких от инфекции и снизить в несколько десятков раз количество выбрасываемых в воздух аэрозольных частиц.
Клиника гриппа и острых респираторных заболеваний имеет много сходных черт. Отмечаются высокая температура, общий интоксикационный синдром, острое начало заболевания, для которого характерны головная боль, головокружение, слабость, потеря аппетита. После присоединяются катаральные явления – заложенность носа, кашель, озноб. Диагноз «сезонный грипп» подтверждается только лабораторным методом. Высокопатогенный грипп имеет то же начало, что и сезонный, с той разницей, что на фоне относительного благополучия в первые два-три дня на четвертый-пятый дни отмечается ухудшение состояния больного, могут появиться одышка, кровохаркание, желудочно-кишечные проявления, рвота, тошнота.
Не стоит заниматься самолечением, а при первых признаках болезни следует идти на прием к врачу или вызвать его на дом. Больной должен сидеть дома, чтобы не становиться источником инфекции. Продолжая вести активный образ жизни, он успевает заразить большое число людей. В поликлиниках нашей больницы вызов врача можно осуществить не только утром, но и в течение всего дня – до 18 часов.
К сожалению, лекарства, которое можно было бы назвать стопроцентной панацеей от гриппа, нет. Чтобы оставаться здоровыми, нужно делать прививки, стимулируя иммунитет. Вакцинация сегодня является самым действенным способом защиты от вирусных инфекций и гриппа. Практика показывает, что почти во всех случаях заболевания гриппом больные были не привиты.
Чтобы не заболеть, есть несколько способов:
– Постарайтесь во время роста заболевания ограничить общение с людьми.
– Не трогайте грязными руками рот, нос и глаза. Мойте руки с мылом в течение дня как можно чаще, а после прихода домой – обязательно. Передача инфекции через руки – второй основной способ заражения.
– Поддерживайте иммунную систему. Принимайте в качестве профилактики противовирусные препараты – тот же анаферон или настойки женьшеня, элеутерококка и прочее. Запомните – антибиотики при вирусной инфекции лечения не оказывают. Их подключают только при возникновении осложнений и только по назначению врача.
– Жуйте корень имбиря, ешьте лук, чеснок, клюкву, лимоны, апельсины, квашеную капусту.
– Носите марлевые маски в местах скопления людей.
– Проветривайте чаще помещения, гуляйте на свежем воздухе.
– Не забывайте о влажной уборке с дезинфицирующими средствами.

Носите маски правильно!
Оказывается, даже марлевую повязку надо уметь правильно носить. Иначе из средства защиты эта деталь гардероба может быстро превратиться в рассадник микробов и нанести вред организму. Итак,
– маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров, быть удобной, не вызывать ощутимого дискомфорта при дыхании. Очень многие носят маску, оставляя нос неприкрытым. Такое ношение бесполезно;
– старайтесь не касаться руками закрепленной маски. В ней накапливаются вирусы и различные бактерии. Нужно браться только за завязки. После снятия маски необходимо тщательно вымыть руки с мылом;
– использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы;
– одноразовую маску можно использовать непрерывно в течение максимум двух часов, марлевую маску, сшитую самим из четырех-восьми слоев марли, после каждых двух часов нужно гладить утюгом, а после каждых суток – стирать;
– надевайте маску непосредственно перед входом в помещение. Во время же пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом, тут маска бессмысленна.

Компетентно
Наталья Давыдова, заместитель главного государственного санитарного врача по Магнитогорску:
– На всей территории Челябинской области введены карантинные мероприятия. В рамках этих мероприятий руководство организаций и предприятий города должно контролировать состояние здоровья сотрудников и не допускать к работе с признаками инфекции, также необходимо ввести масочный режим, обеспечить регулярную уборку и проветривание помещений.
Айна Бабушкина, заместитель начальника управления здравоохранения городской администрации:
– Все лечебные учреждения города к вспышкам вирусных инфекций готовы. В аптеках и больницах создан запас необходимых медикаментов. Если уровень заболеваемости будет расти, во всех стационарах города предусмотрено перепрофилирование коек.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *