|    Страница курса валют не найдена1$: 1€:

Магнитогорск
C
» » Скандинавская ходьба в Магнитогорске набирает обороты. Для пенсионеров провели инструктаж

Скандинавская ходьба в Магнитогорске набирает обороты. Для пенсионеров провели инструктаж


    Фото: Динара ВОРОНЦОВА

Магнитогорск. В Магнитогорске организовали клуб любителей скандинавской ходьбы.

 

На первый инструктаж популярного среди ветеранов спорта записались 50 человек. Прийти смогли не все, но занятие состоялось. Инструктор провела для спортсменов-любителей разминку и показала основные движения ходьбы.

Скандинавская ходьба – лучший вид спорта для пенсионеров. Врачи считают, что прогулки с палками в руках помогают поддержать здоровье больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, болезнями суставов и слабым иммунитетом.

Любители этого вида спорта объединяются в небольшие группки и успешно совмещают ходьбу с разговорами – благо, это не запрещено. Как рассказывал в газете «Магнитогорский рабочий» председатель комиссии по спорту городского совета ветеранов Борис Булахов, в Магнитогорске в программы спортмероприятий с 2017 года стали включать скандинавскую ходьбу.

И сразу же появилось большое количество участников. Ветераны с удовольствием принимают участие в соревнованиях, многие начали регулярные тренировки, осваивая новый для них вид спорта.

На 28 сентября запланировано проведение фестиваля скандинавской ходьбы, в котором также смогут принять участие все желающие.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent